80、90后们明明深知中年危机并不涉及自己，却还要这么说其实只是为了给一直以来苦哈哈拼搏的自己打气。真正美好的未来不是童年碎梦，而是了解现实后梦想的重建。
有人说，从生理学和遗传学的角度来看25岁是一个人生命的分水岭，因为人体产生自由基的速度开始超过了你清除自由基的速度。也就意味着你的衰老的来临，但对于漫长而又短暂的一生来说，这种变化的确只是个开始。
当你迷茫不知这份工作还有什么意义时，不妨想想曾经的自己是多么坚持的干劲十足，明明领导没有要求却为了加班争先恐后，工作几年之后，你依然还保有那份傻乎乎的冲劲吗？当你因为单位外派的加班而一个劲儿地叹气时，是否想过曾经熬夜的背题，做一摞摞的试卷就是为了拥有今天这样一个工作的岗位？
我们不想要一个每天只顾赚钱，为生活奔波而忙得四脚朝天的自己，但是我们需要一个为理想奔波，甘愿卧薪尝胆的青年。工作的恐惧感人人都会有，但是战胜工作、赢得信任和获得成功却不是人人都能做到。无论今天你做得有多不好，但是一定不是一无是处，无论你曾经多么努力，但是永远还有更好。
每个人都会过度到“中年”，这是生理上的。而渡过“危机”，这是心理上的。就算用再好的化妆品，再高端整形技术，中年也终会到来。可是只要把控好心态，“危机”就能变成“机遇”，化为“转机”。(李丹)
所谓中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39—50岁，是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。但近期在中国网络上出现了一种很有意思的现象，许多80后90后纷纷自嘲为中老年人，以至于真正的老年人不禁感叹“那我们算什么”。“25岁中年危机”就这么赤裸裸地越过了60、70一代，还没彻底从青春期奋斗之初的焦灼不安中脱离出来，80、90后也开始地迈入了“中年”地带。说25岁就是中年危机了，未免玩笑的成分较大。但工作上失去了激情又进入了瓶颈阶段，每月定期来“敲门”的房贷、身体逐渐走下坡路的父母以及抚养孩子在经济和精力上的多重压力让他们在心理上提前进入令人不安的“危机”区域。
